不安と不調に寄り添う生き方

パニック障害と向き合い、内面から輝く女性になりたい!!!!

健康>美容 お金をかけずに綺麗になる

新入社員22歳、美容が好きなのでいろいろ工夫してやりくりしています!

 

医療費やら電気代(雪国住み&オール電化住みです💦)やら車にかかるお金やら

いろいろ抱えてるので無駄遣いできません....

 

 

私にとって重要なのは

健康>美容

です!

 

健康を損ねると後々どんどんお金がかかってくるし

働くのが大変になってくるかもしれません

 

🌷ナチュラルなものを取り入れ、無理しないこと

🌷健康を重視して、綺麗になること

 

これが私の考える美容です!!

 

 

なので今は無理なダイエットはせず、

身体のバランスを整えるために

整体へ行ってます🙌

 

1番お金がかかってるのが整体ですね🙈

体のバランスが整うと見た目も綺麗に見えます!!

 

特段太っている訳ではないので、※痩せてもないですが笑

ヨガやストレッチをしながら姿勢を良くし

少しずつ筋肉や脂肪の付き方が変わっていくのが理想です…

 

    こちらの記事で詳しく書いてます↓

   美容整体が良過ぎた話 - 不安と不調に寄り添う生き方

 

 

そして

手間がかかってるのは髪とネイル💇‍♀️💅

 

髪は胸下までのロングヘアなので乾かすのが大変💦

 

ですが、さらさらつやつやを目指し、

染めたりパーマをかけたりはしてないので

お金はそこまでかかってません!

しっかり乾かして、トリートメントしてます✨

 毛先は少し傷んできたので、そろそろ美容院で整えてもらいます!

 

乾かすのは大変ですが、

綺麗なロングだとセットもほとんど必要ないし

それだけで印象がグッと変わります!

 

 

ネイルはセルフで、趣味として時間をかけてやっています!

ついついパーツやジェルを買ってしまいますが、

サロンに行くよりは確実に安いです🎀❤︎

 

 

あとはとにかくです!

食事と睡眠に気を遣って、たくさん水分をとっています🙌

化粧品もパッケージやブランドではなく、

肌に優しいかどうかで決めるようにしてます✨

 

 

健康に気を遣って、お金をかけずに綺麗になる!

 

 

東京で貧乏学生時代を過ごして、

社会人になってからはパニック障害を患って、

いろいろ考えた末に今のライフスタイルがあります笑

 

これからも美容についてちょくちょく発信していきますね!

 

 

雪見だいふく