不安と不調に寄り添う生き方

パニック障害と向き合い、内面から輝く女性になりたい!!!!

自己紹介

休むことへのトラウマ

今回は、自分の過去ことを振り返ってみます 私は仕事を休むことへのトラウマが強くて、 どうしてこうなったのか考えてみました 5年くらい前の話なのですが 私は大学で厳しいパフォーマンス系のサークルに 所属していました 全国大会に出場するようなところで…

好きなもの≠癒し

最近、好きなものと癒しって違うなと思います 私が趣味を聞かれてパッと思いつくのは セルフネイルと ダンスです!! 後はブログだったり 温泉に入るのも好きです たまに本を読んだり、 外国語を勉強したり、 KPOPアイドルも好きです! ときどき車で出掛けて…

勉強モチベ上がり気味

先日中国語の資格試験を受験し、 勉強モチベが上がっています!! 今は英語の資格も取りたいなあ~と思っています 実は、高校3年の頃、英検準1級を取得しました あの時は本当に頑張ったので、 なんとか一発合格しました でもそこからは英語力は落ちる一方… …

23歳、ベタな将来の夢

先日誕生日を迎え、23歳になりました! そんな私の将来の夢はこちら↓ 結婚式を挙げること 自分の車を自分で働いたお金で買うこと ベタな23歳の目標って感じですね笑 今の時代、結婚式って少なくなってきているけれど、 どうしてもやりたい理由があります…

ブログを始めたワケ

大学時代、サークルのブログ運営に携わっており SNSとは違ったブログの魅力を知りました 自分の考えを自由に表現できること 文章の中に写真を入れて 日常の「リアル」を伝えられること 最後、引退するときに引退ブログを書くのですが 先輩のものも同期のもの…

パニック障害だから、ゆるく楽しく頑張ります!

はじめまして 雪見だいふくです(^^♪ 22歳社会人1年目 一人暮らしで寂しいときもありますが、今しかできないことを楽しもうと日々奮闘中です!! そんな私ですが、入社して4か月ほど経ったある日、パニック障害と診断され、 現在は精神科に通いながら、服…