パニック障害になった原因は何なの？って よく聞かれます そりゃぁ、 新入社員が突然「心の病気になった」 なんて言い出したら どうしたの？不安なことある？ 何か嫌なことあった？ って聞いちゃいますよね 原因を解明して、 ストレスになるようなことを取り…

去年の夏にパニック障害と診断され、今も服薬を続けてます‍♀️ 良くなってきていて、今は発作がほとんど出ません！ でも時々、うわぁーって不安感が襲ってくるときがあるんですよね 手が震える感じもあります 喉の奥や胸の奥に何か詰まってるような、 なんと…