パニック障害の根本的な原因は ストレスによる自律神経の乱れです ストレスと聞くと 人間関係や仕事によるものを思い浮かべる人も多いと思いますが それだけではありません いろんな意味での「疲れ」が ストレスに繋がっているのではないかと思います 例えば…
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